힘듭니다ㅜ
쏘뇌
살빼는것도반복하다보니나이만먹고요~지금상태는원상복귀네요~옛날보다살빼는속도늦어지고식이요법을하자니직업상주방을왔다갔다해서아주힘들어요~일시작전에빼던살이일하면서도로쪘네요ㅜ17k가요ㅜㅜ운동도별로안좋아서예전에는식이요법으로뺐는데다이어트시작은해야되는데또반복되는다이어트ㅜㅜ힘듭니다ㅜ
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많이 힘드신가봐요ㅠㅠ식이요법이 힘드시긴 하겠지만 그래도 최대한 양을 줄여봐요ㅠ그리고 운동도 꼭!해줘야해요그리고 방금 칼럼을 읽고왔는데요유지기간이2년이되어야 내몸무게가 된다네요이번엔 열심히 빼서 유지해봐요화이팅!!!!!!
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많이 힘드신가봐요ㅠㅠ
식이요법이 힘드시긴 하겠지만 그래도 최대한 양을 줄여봐요ㅠ
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유지기간이2년이되어야 내몸무게가 된다네요
이번엔 열심히 빼서 유지해봐요
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