다이어트 일기
01월 09일 (음식 1114kcal)
만호야
- 2016.01.09 11:22
- 26
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아침식사 : 256kcal (22.98%)
| 현미잡곡밥 | 130kcal |
| [오뚜기] 열라면 | 126kcal |
저녁식사 : 418kcal (37.52%)
| 소고기등심(소등심) | 218kcal |
| 장어구이 | 200kcal |
간식 : 440kcal (39.50%)
| 사과 | 57kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 아몬드 | 140kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 150kcal |
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