모처럼 운동가서,,,
찐탱^^
매직데이 덕분에 쉬다가 일주일만에 운동다운 운동을 하고 왔어요ㅎㅎ땀복까지 입구 했는데,, 얼마나 빠질런지 모르겠네요;;
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사람향기 아직은 재미있게 하고 있어요~ 월수금은 2회, 화목토는 1회 하고 있어요~
찐탱^^ 운동 중독 오시것어요...
사람향기 있다가 저녁에 또 가려구요~~
린86 넹~ 한번에 쭉~ 빠지는 시기가 한번은 온다는데 아직 안와서요ㅎㅎ
운동량 어마어마 하네요
ㅎㅎ꾸준히 하시는만큼 노력보상이 있을꺼에요^^
팔뚝살 빠지는 운동 추천이요 ㅜㅜ
30일 플랭크 3일차 성공!
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