변비ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
좀정
변비탈출방법 뭐 없을까요액티비아도 매일 먹고있는데 처음만 효과있고 지금은 그저그렇네요ㅠㅠㅠㅠ
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베비슈 아아 그렇구나!! 은근 맛있을것같기두하구ㅎㅎㅎ감사합니다!
아뇨! 사과랑 야채 한종류랑 물한컵 해서 믹서에 갈아서 먹었답니다. 먹기힘들면 요구르트 하나 넣으면 좋아요. 변비도 없어지고 디톡스도 되고 살도 좀 빠졌었어요
최시우 오 딴것들은 한번쯤 들어봤던건데 건자두는 처음 들어봤어요ㅇㅅㅇ!! 좋은정보 감사합니다!!!
베비슈 그 풀무원같은곳에서 파는 녹즙이나 당근케일주스 같은거 말씀인가요?ㅎㅎ
건자두 청소년이시면 하루 2-3개 성인이시면 하루 4-5개 드시면 10분 정도 후에 효과나타나요.저도 심각한 변비라 이것저것찾아보다가 건자두 먹기시작했는데 효과 정말 좋더라구요
과일야채주스도 효과있어요!전 다욧트할때 아침마다 마셨는데 매일 화장실갔어요. 덤으로 살도 빠짐...
52kg내꺼얏 와 대박이네여ㅇㅂㅇ!!!! 본받을게요ㅎㅎㅎㅎ조언 감사합니다!
쎌몬 바질씨앗!! 개구리알 모양이라서 도전하기쉽지않더라구요!ㅠㅠ 정보 감사합니닿ㅎㅎ
식탐왕 헐 완전 꿀팁이네요 대박 지금 구매하러갑니다 감사합니다♡♡
바질씨앗도 있어요! 물에 불려서 마시다보니 물섭취량도 늘더라구요ㅋㅋ
30일 플랭크 5일차 성공!
통밀빵 너무 맛있어요
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베비슈 아아 그렇구나!! 은근 맛있을것같기두하구ㅎㅎㅎ감사합니다!
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