육아맘 다이어터
2월 25일 아침 공복 몸무게
레오냥냥펀치
- 2017.02.25 07:50
- 111
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58.4
어제.. 평소보다 많이먹고. 운동 안했는데
이정도면 정말 다행이예요.
이번주까지 체중을 57키대로 떨어뜨리고 싶었는데..
아직 오늘 하루 남았으니
오전에 몸보신용 아침먹고 운동 해야겠어요.
어제보다 체지방 0.2줄고 근육은 46.1
드디어 표준으로 들어왔어요.
수분함량도 50%대예요 ^^
오늘도 물 많이 마시고
운동 열심히 할게요.
애들이 유치원. 어린이집을 가야 동영상을 보면서 홈트할텐데..ㅠㅠ
열흘동안 육아도 으쌰으쌰 할게요.
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