어제의 폭풍 탄수화물섭취 후😢
KARAH
저녁을 먹고 응팔을 보며ᆢ 병아리콩을 섭취했으나응팔을 볼 땐 항상 간식과 함께했던 나습관 때매😢결국, 동생이 사다 놓은 쌀강정을 반 이상 흡입했어영개당 칼로리가 20이라능😅😅😅😅😅😅😅😅😅그래도 오늘 공복 몸무게는 53.5를 겨우 유지했어염다신님들~오늘도 행복한 하루 보내셔여^^
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저는 야식이 그립네요ㅜ
01월 08일 (음식 1910kcal)
01월 09일 (음식 1538kcal, 운동 207kcal)
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