다이어트 일기
01월 09일 (음식 1141kcal, 운동 150kcal)
도전~~
- 2016.01.09 12:34
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아침식사 : 174kcal (15.25%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 명란젓 | 18kcal |
점심식사 : 440kcal (38.56%)
| 사과 | 57kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 계란 삶은것 | 290kcal |
저녁식사 : 276kcal (24.19%)
| 우유 | 120kcal |
| [켈로그] 스페셜K 고구마&바나나 | 156kcal |
간식 : 251kcal (22.00%)
| 약밥 | 127kcal |
| 콩떡 | 62kcal |
| 콩떡 | 62kcal |
운동 : 150kcal
| 진공청소기 청소 | 150kcal |
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