역시 다이어트엔 닭이죠ㅎ
저는 통통하다는 소리를 많이듣는 다이어터입니다
물론 1년 365일 다이어트를 하고있구요ㅎㅎㅎㅎ
매번 술은 끊을수없고 다리 까딱까딱 몇번 하는 운동으로
다이어트를 하고있다고는 했지만 살은 그대로고
변화가 없더라고요ㅎ 그래서 이번에는 식단관리도 제대로하고
운동도 열심히하고
남은지방들을 제대로 없애볼 생각입니다!!🙌
체험하보게 된다면 꼭 맛있게 먹으면서 운동도 열심히하여
슬림하고 복근있는 몸매 만들어보겠습니다❣️ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글