회를 먹었는데 살찔까요? -.-..
Pjin01
아침은 양파 반개 , 계란 한개 , 밥 반공기 , 간장 두스푼해서 기름없이 볶아먹었고지금 회를 먹었는데 한.. 한접시정도 되는 양을 먹었어요 거기다가 깻잎이랑 상추를 많이 먹었구요.초장에 찍어먹었는데 이정도로 살찔까요? 저녁에는 닭가슴살200g 에 깻잎이랑 상추 먹을건데 ..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
티비에서 트레이너가 모임있을때 추천하는건...그래도 회가.낫다네요..과식은.그물..그정도론 괜춘일거 같네요..
두분 다 답변해주셔서 감사합니다
안찌지않나 라는생각을 하는순간 다이어트가 끝나는것같아요회도 많이먹으면 살이찌니 뭐든 소식!!!지금부터 운동하면되요
30일 플랭크 40일차 성공!
30일 슬림한 팔 17일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
티비에서 트레이너가
모임있을때 추천하는건...
그래도 회가.낫다네요..
과식은.그물..
그정도론 괜춘일거 같네요..
두분 다 답변해주셔서 감사합니다
안찌지않나 라는생각을 하는순간 다이어트가 끝나는것같아요
회도 많이먹으면 살이찌니 뭐든 소식!!!
지금부터 운동하면되요