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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

현재 고등학생이에요ㅠ흔한 학생다이어트물어보려는게아닙니다ㅠ

다신등급

158.1

  • 2017.02.27 20:46
  • 143
  • 0

안녕하세요 저는 중2때 157 54까지 나가는 통통그자체의 학생이었습니다 그런데 중3때가되니까 졸사도찍어야하고 해서 2키로~3키로를 부모님의 도움으로 나름 식이조절해가며 뺏습니다 그래서 재작년에 51.2~51.9이정도 선으로 유지를했었습니다 작년에 고등학교에 들어가다보니 학교에서 보내는시간도많아지고 학교에서 급식으로 중식석식을 먹다보니 다 고칼로리를 먹게되었습니다그래서 53까지 다시올라가려 했었죠 그것이 너무싫고 축제에 나가야하였기에 굶어서 51키로로 다시 만들었습니다 그리고 여름방학이 지나면서 어쩌다보니 50키로가되었고 중간고사때 공부를 더 열심히해보고싶어서 더열심히하다가 점심시간에 점심을 안먹고 그때 자고 저녁을 먹는 둥 1일2식을했습니다 그때 성적도오르고 살도 49키로대로 처음내려가게되어 너무 기뻐서 기말고사기간때도 그렇게해보았었습니다 기말고사기간에는 굶어서 살을뺏던거니까 살이찔까봐 무서워서 거의 아침만먹고 1일1식으로 47.2까지 내려간적이있었습니다 그렇게 단식다이어트를 한 결과 저는 신우염이라는 힘든 병에 걸렸고 그때 몸보신을하면서 먹었더니 급격히 살이 다시찌며 48키로를 현재까지도 소식을해야 유지할수 있을 정도까지 이르게되었습니다 하지만 이제 학교에서 다시가게 될것이고 학교에서 급식을 먹어야할상황인데 어찌해야될지 모르겠습니다 운동도 못할텐데ㅠ

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