다이어트 일기
01월 09일 (음식 1627kcal, 운동 300kcal)
Lshhh
- 2016.01.09 14:07
- 42
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아침식사 : 379kcal (23.29%)
| [본죽] 참치야채죽 | 175kcal |
| 햄 | 204kcal |
점심식사 : 325kcal (19.98%)
| 떡국 | 325kcal |
저녁식사 : 663kcal (40.75%)
| 소곱창 | 141kcal |
| 볶음밥 | 325kcal |
| [배스킨라빈스] 요거트 | 197kcal |
간식 : 260kcal (15.98%)
| [농심] 웰치쥬스 포도 | 260kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
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