커뮤니티 - 30~40대 57kg이상 같이 다이어트 해요!! - 죄송합니다

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다신

1542462 빼서유지하자 2017.02.28 15:25
반짝반짝규 네 오늘은 조심하겠습니다

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정석

1542379 반짝반짝규 2017.02.28 14:45
평소 드시던 식단덕분에 체중이 안느셨나봐요^^
오늘도 같이 화이팅해보아요^^

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다신

1541465 빼서유지하자 2017.02.28 08:49
메이쨩그러게요 오늘은 반성문 안쓰도록 하겠습니다 약속 꼭 지킬께요

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초보

1541460 메이쨩 2017.02.28 08:48
다시 으쌰으쌰해보아요! 너무 반성문만 쓰면 안되지요 👍🏻

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다신

1541431 빼서유지하자 2017.02.28 08:35
두곰시키맘 그렇군요 저도 한번 해봐야겠네요

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다신

1541430 레오냥냥펀치 2017.02.28 08:35
52kg가자!! ㅎㅎㅎ 그럼 동기부여가 되는걸 눈에 잘 띄는 곳에 붙여보세요. ^^ 나름 힘이 된답니다. 저는 체중변화와 운동체크리스트를 부엌에 붙여놓았어요. ㅎ 다 뺄때까지는 조아주는게 필요하긴 하죠 ^^

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다신

1541424 빼서유지하자 2017.02.28 08:33
두곰시키맘 전 애들이 문제가 아니고 제가 문제인것 같아요 ㅠ.ㅠ

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다신

1541422 레오냥냥펀치 2017.02.28 08:32
^^;; 원래 다이어트할때는 외톨이가 되어야한다고해요.. 저도 방학이라 애들이 있어 잘 지켜지지않네요 ㅠ 반성합니다..

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