다이어터라면...
바람불면날듯
응당 라면의 반은 과감히 쪼게야겠죠 ㅎㅎ;깐새우4개 시금치듬뿍 파슬리팡팡 대략 400칼로리예상합니다 물론 스프는 2/3만 국물은 마시기있기없기? ㅋㅋ 황홀한 감동라면이었습니당아침은 흑미밥반공기, 견과류10알, 레몬수반병(210kcal)점심도 흑미밥반공기, 돼지고기장조림50g, 레몬수반병(250kcal)도합 오늘은 860칼로리정도 섭취함
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
맛있겠어요~^^
굿굿
비밀 댓글 입니다.
그래도 맛있어보여요!
와 너무 맛나보여요 ㅎㅎ
카카오닙스 세번째 후기 빠밤!!
30일 슬림한 팔 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맛있겠어요~^^
굿굿
비밀 댓글 입니다.
그래도 맛있어보여요!
와 너무 맛나보여요 ㅎㅎ