3.1 또다른 시작
비키니마미
🌸3월목표🌸👉근육 1kg 늘리기👉체중 2kg 감량하기👉체지방 20% 만들기오늘부터 또 달려봅시다!!~^^어제 운동을 괜히갔나봐요..ㅠㅠ😢 콧물,목이 더심해진듯...ㅡㅡㅋ 시작부터 삐그덕 거린다능~~😂😂😂모두 감기조심하셔요~^^😷
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비키니마미 그래도 워너비는 워너비죠^^
오늘 확~~~~ 앓고 치우장~~!!! 몸조리 잘하공~~~ 공휴일은 쉬능거 ㅋㅋㅋ ㅡ.,ㅡ;;따뜻한물~~~♡
다이조부네 나두 목이 넘아포..ㅠ 다이도 약먹고 얼릉나아~~😢 이번주는 홍양도 올낀데..걱정이다..😷
매일매일작심삼일 저도 80키로나갈땐 꿈의무게였죠~^^;; 천천히 빼다보니 여기까지 오게됐네요~😄
♡짱지♡ 쉬야지..ㅠㅋ 이번다욧은 천천히 빼고 유지하는게 목적이라~~ㅎㅎ 작년에 유지가 안돼서..ㅠ 근육량을 꾸준히 올리는게 목표~ㅎㅎ
승희짱! 전 그래서 집에체중계로 인바디는 안재요~ㅎㅎ 어제 센터에서 인바디재고왔네요^^한달뒤 비교해보려구요😄승희님도 꼭 성공하실거에요~^^💕
민서짱ㅎ 그래야겟오...ㅠㅠ 언니 다신됐네?~^^ 축하축하!!😄💕
사람답게살자!! 워너비가 맨날 아파가 괘안컷나? ㅋㅋ😂
띵굴쓰 ㅎㅎ 약먹고 다시잤다가 이제일어남..😅🌸
겨울아줌마 겨울이도 홧팅!!^^
첫날 아침
30일 버핏 테스트 15일차 성공!
공지사항
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오늘 확~~~~ 앓고 치우장~~!!! 몸조리 잘하공~~~
공휴일은 쉬능거 ㅋㅋㅋ ㅡ.,ㅡ;;
따뜻한물~~~♡
다이조부네 나두 목이 넘아포..ㅠ 다이도 약먹고 얼릉나아~~😢 이번주는 홍양도 올낀데..걱정이다..😷
매일매일작심삼일 저도 80키로나갈땐 꿈의무게였죠~^^;; 천천히 빼다보니 여기까지 오게됐네요~😄
♡짱지♡ 쉬야지..ㅠㅋ 이번다욧은 천천히 빼고 유지하는게 목적이라~~ㅎㅎ 작년에 유지가 안돼서..ㅠ 근육량을 꾸준히 올리는게 목표~ㅎㅎ
승희짱! 전 그래서 집에체중계로 인바디는 안재요~ㅎㅎ 어제 센터에서 인바디재고왔네요^^한달뒤 비교해보려구요😄승희님도 꼭 성공하실거에요~^^💕
민서짱ㅎ 그래야겟오...ㅠㅠ 언니 다신됐네?~^^ 축하축하!!😄💕
사람답게살자!! 워너비가 맨날 아파가 괘안컷나? ㅋㅋ😂
띵굴쓰 ㅎㅎ 약먹고 다시잤다가 이제일어남..😅🌸
겨울아줌마 겨울이도 홧팅!!^^