1일차 아점저..
날씬해져이뻐지기
오늘 첫끼이자 마지막식사입니당~오늘부터 야식안먹기인데 야식금지시간을 6시로 잡아놔서~ㅋ오늘은 집에서 쉬는날이라 한끼만 먹구 낼부터 점심 저녁 챙겨먹겠습니다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
승희짱! 그러다 접시까지 씹어먹는 날이 옵니다
사람답게살자!! 다이조부네 네 저거랑 아메리카노 한잔... 배안고파요ㅠ 입맛을 잃었어요ㅠ 너무 힘들어요😢
배고프지 않으셔요?
헐.. 하루에 한끼를 저것만 드신거예요?😲
냠냠고냥 ㅋㅋ 👌
승희짱! 이따 저녁에 운동일기 체크할꺼~~~ ㅋㅋ
냠냠고냥 당근당근~ㅋ 아침 런닝하구~ 가족들 저녁챙겨주고 오후런닝 한번더하구 근력운동 하려구요~~😄
쉬는 날이라도 운동은 하능거~~~~~~~~
한달안에 5키로 빼려고하는데 혹시 여러분께서 추천해주실 운동 없나요..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
승희짱! 그러다 접시까지 씹어먹는 날이 옵니다
사람답게살자!! 다이조부네 네 저거랑 아메리카노 한잔... 배안고파요ㅠ 입맛을 잃었어요ㅠ 너무 힘들어요😢
배고프지 않으셔요?
헐.. 하루에 한끼를 저것만 드신거예요?😲
냠냠고냥 ㅋㅋ 👌
승희짱! 이따 저녁에 운동일기 체크할꺼~~~ ㅋㅋ
냠냠고냥 당근당근~ㅋ 아침 런닝하구~ 가족들 저녁챙겨주고 오후런닝 한번더하구 근력운동 하려구요~~😄
쉬는 날이라도 운동은 하능거~~~~~~~~