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다이어트 일기

03월 01일 (음식 1416kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2017.03.01 20:59
  • 46
  • 0

  • 음식
  • 운동

1416/ 1696

0/ 283

실패
(3)

점심식사 : 725kcal (51.20%)
새우 (1인분, 80g) 66kcal
버터 (1/4티스푼, 5g) 34kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 310kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 300g) 315kcal

오후 간식 : 150kcal (10.59%)
[FERRERO] 페레로 로쉐 (2개, 26g) 150kcal

저녁식사 : 541kcal (38.21%)
[미스터피자] 오븐치즈미트스파게티 (1/2접시, 187g) 290kcal
스파게티면 삶은것 (1/2그릇, 56g) 73kcal
올리브유 (4티스푼, 20g) 160kcal
명란젓 (1종지, 15g) 18kcal
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