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다이어트 일기

01월 09일 (음식 478kcal, 운동 116kcal)

다신등급

개미다이어트중

  • 2016.01.09 17:09
  • 96
  • 0
아침식사 : 191kcal (39.96%)
김치볶음밥 147kcal
김 마른김 30kcal
사과 14kcal
점심식사 : 148kcal (30.96%)
식빵 110kcal
딸기잼 38kcal
저녁식사 : 139kcal (29.08%)
[하림] 닭가슴살 후랑크 60kcal
양상추 30kcal
오뎅탕 40kcal
곤약 9kcal
운동 : 116kcal
보통 걷기 116kcal
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