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한달걷기다이어트

다신등급

뚜min
  • 2017.03.02 00:43
  • 158
  • 2

한달동안 1시간 걷기
마일리다리운동
다리살많이빠질까요..?
162cm 67.5입니당
다이어트중이구요~~

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  • 정석
    아로리.. 2017.03.02 01:21

    우선 몸이 건강해져야 살이 빠집니다. 좀 더 빼고 싶으시다면 운동 후 스트레칭을 꼭 해주세요. ^^

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  • 지존
    하루@@ 2017.03.02 01:09

    한2주지나서부터는 조금 양을 늘려주는것도 좋을것같아요

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