다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥먹고?
dodora
- 2014.09.10 12:37
- 218
- 2
자면 살찐다고들 하잔아요? 왜그런거에요? 과식한게 아니고 하루칼로리로 먹고자는데? 자면서도 칼로리소비되지않아요?
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아아아그런거였군요..밥만먹으면 졸음이 몰려와서.. 감사합니다~!!
바로 찐다는 아니고요 습관적으로 지속하면 살쪄요 수면모드는 신진대사가 확 떨어지죠
그러면 몸에 쌓인 에너지를 사용하지 못합니다 그럼 남은 에너지는? 지방으로 변하겠죠 비만으로가는 지름길 몇가지중 먹고 바로 잠들기도 포함^^