3월 2일 식단
아침과 점심 똑같은 메뉴라서 도토리묵이랑 양파,쌈장,닭고기미역국,밥반공기
저녁은 상추랑 양파,쌈장,햄조금만ㅋ 밥반공기 먹었습니다.그리고 유혹 해서 ㅠ 어묵,순대,떡볶이 조금 먹었습니다.ㅠ튀김은 대신 안 먹기는 했는지 오늘 추가적으로 먹어서 내일 운동장에서 30분 돌기로 하겠습니다.운동은 걷기 1시간30 분 했습니다.
죄송합니다 ㅠ 오늘 미션 실패네요.벌로 내일 운동장에서 뛰고 오겠습니다.날씨는 춥지만 먹었으니까 ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
-3kg!!! 아니요.원래 안 하는데 ㅠ오늘은 좀 무너졌어요.반성 하고 운동 더 할 생각이에요.
혹시 따로 치팅데이 가지시나요?