다이어트 일기
01월 09일 (음식 625kcal, 운동 280kcal)
백조여왕
- 2016.01.09 19:21
- 79
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점심식사 : 186kcal (29.76%)
| 쌀밥 | 100kcal |
| [오뚜기] 3분 렌틸짜장 | 70kcal |
| 깍두기 | 16kcal |
저녁식사 : 143kcal (22.88%)
| 모시송편 | 50kcal |
| 바나나 | 93kcal |
간식 : 296kcal (47.36%)
| 또띠아 | 188kcal |
| [청정원] 올리고당 | 108kcal |
운동 : 280kcal
| 계단오르기 걷기 | 280kcal |
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