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다이어트 일기

03월 03일 (음식 420kcal)

다신등급

#SweetRain

1
  • 2017.03.03 20:46
  • 84
  • 0

  • 음식
  • 운동

420/ 815

0/ 136

성공
(259)

아침식사 : 163kcal (38.81%)
아이스블루베리 (1팩, 170ml) 65kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) 60kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 210ml) 38kcal

오후 간식 : 83kcal (19.76%)
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 22g) 77kcal
[다신샵] 배불리 깔라만시맛 (1팩, 170g) 6kcal

저녁식사 : 174kcal (41.43%)
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 100g) 101kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (2회분, 400ml) 73kcal
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