다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
내일부터 다이어트하려고 하는데..!
흥흥흥식
- 2014.09.10 18:13
- 164
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아침 점심 둘다 두유나 과일로 먹고
물 충분히 먹고 줄넘기나 걷기랑 스트레칭하면
살 많이 빠질까요ㅠㅠ?
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현재 입는 치수도 보다 한치수 작은 옷 사서 매일매일 입어봐여 저는 그렇게 해서 10키로 뺐어요
저녁은 안드시는건가요?ㅜㅜ 그렇게먹으면 실려갑니데이 ㅋㅋㅋ
두유랑 과일만 드시다가 요요옵니다^^; 먹어가면서 운동을 많이하세요 정말..이게최고에요
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