• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

2017.03.04 [점심] 두부스테이크

다신등급

하뚜이따요
  • 2017.03.04 14:22
  • 191
  • 3

티비 보다가 ㅋ ebs에서 두부스테이크 만들고 있길래 해봣당 ㅋㅋ
소금은 전혀 안들어 갔지만 소스에 간장이 들어갓다

별맛없겟지 햇지만 넘나 맛있다 ㅋㅋㅋ입맛이 다이어트식으로 변해가는거 같당 ㅋㅋ

점심
======
두부 1/3
양파 1/3
병아리콩 조금
방울토마토 1개
방울양배추 1개
느타리버섯 조금
======

2017.03.04 [점심] 두부스테이크

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    다람뿌 2017.03.04 19:02

    소금보다 간장사용하는게 좋지요!! 두부가 진짜 든든한거같아요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하뚜이따요 2017.03.04 15:00

    네 ㅋ 제가 저렇게 차려먹는걸 좀 좋아해서요 ㅋㅋ 다욧식이지만 저렇게 만들어서 먹어요 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    꽃돌이짱 2017.03.04 14:48

    엄청 근사하게 해서 드시네용 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
이전글

30일 슬림한 팔 16일차 성공!

2017.03.04 조회수 : 6
다음글

30일 야식끊기 13일차 성공!

2017.03.04 조회수 : 9
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기