견과류
앞자리수바꾸쟈
견과류도 일일이 칼로리 계산하시나요다들??생각보다 칼로리는 높은데 몸에 필요한 거라고 생각해서꾸준히 간식으로 먹고있는데ㅠㅠㅠ 하루섭취량만 안넘기고 계속 먹으면 되겠죠?.?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
견과류가 칼로리 높아서 하루 딱 필요한 양을 나눠서 먹어요아몬드를 10개 먹었으면 다른 견과는 안먹어요
근데 높아서 계산하는편이에요
점심은 비타민으로!
30일 애플힙 59일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
견과류가 칼로리 높아서 하루 딱 필요한 양을 나눠서 먹어요
아몬드를 10개 먹었으면 다른 견과는 안먹어요
근데 높아서 계산하는편이에요