오늘 한끼에 1100칼로리 먹었어요ㅎㅎ
슈비두루두밥
다이어트 15일째인데 밀가루하고 밥이 그렇게 먹고싶어서 떡볶이 반, 튀김, 김밥 반줄 요렇게 흡입하는 사고를 쳤어요ㅠ 덕분에 생리 중인 오늘도 열운동 해야겠네요. 그래도 간만에 먹으니 너무 행복해요ㅎㅎ기껏 5키로 빼놨는데 내일부터 식단 다시 빡세게 돌려야겠어요ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 참가하고 싶읍니다
안산 자락길 걷고 광화문갑니다~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.