심한복부비만 해결법 알려주세요
푸푸맨
다른곳은 살이 정상인데 배만 아주심하게 나왔어요걷거나 뛰는운동 하면 배가 너무차가와요해결법 없을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저는 플랭크.추천해드려요..제가 애ㅜ낳고 배둘레가 하나도 빠지지.않았었고 10kg뺐다가 요요와서 엄청 고민이었는데 운동은 귀찮아서 하기 싫고 대신 점심 한끼 일반식에 30일.플랭크도전했어요.. 지금은 일하는 유니폼이.자꾸 벗겨질려고해요..나름 운동많이안하고 효과본거 같아.강추드려요
30일 버핏 테스트 3일차 성공!
30일 플랭크 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 플랭크.추천해드려요..
제가 애ㅜ낳고 배둘레가 하나도 빠지지.않았었고 10kg뺐다가 요요와서 엄청 고민이었는데
운동은 귀찮아서 하기 싫고 대신 점심 한끼 일반식에 30일.플랭크도전했어요..
지금은 일하는 유니폼이.자꾸 벗겨질려고해요..나름 운동많이안하고 효과본거 같아.강추드려요