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다이어트 고민&질문

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칼로리 처방

다신등급

똥배톰
  • 2017.03.04 21:39
  • 105
  • 4

저는 하루종일 공부하는 취준생입니다. 칼로리 처방받을 때 가벼운 활동으로 해도 될까요?

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  • 초보
    똥배톰 2017.03.06 10:42

    하루@@ 저도 그렇게 하고있어요ㅎㅎ

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  • 초보
    똥배톰 2017.03.06 10:42

    다람뿌 네 감사합니다

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  • 지존
    하루@@ 2017.03.04 22:45

    저는학생인데 제일적은걸로했어요

    답글
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  • 지존
    다람뿌 2017.03.04 22:02

    가벼운 활동이 어떤거냐에 다르겠지만, 헬스장을 가는건 무리실테니 생활습관바꾸기, 홈트레이닝같은걸 틈틈히 하시는게 좋을거같아요

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