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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리 가장 낮게 라면 끓이는 방법 알려주세요 !!

다신등급

초6 157cm46kg
  • 2016.01.09 22:43
  • 353
  • 6

라면이 너무 먹고싶은데..먹으면 너무 마음이 너무 힘들거같아서여
칼로리 낮은라면이나 낮게 끓이는 방법 알려주세영 ~

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  • 초보
    초6 157cm46kg 2016.01.10 17:13

    예뻐? 아...

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  • 정석
    예쁘다주니 2016.01.10 16:25

    아무리 낮아도...... 다른 음식을 찾아보세요 ㅠㅠ

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  • 초보
    초6 157cm46kg 2016.01.09 22:48

    플루토스 내일 당장 해먹어볼게여! 감사합니당~

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  • 정석
    BMAL1단백질 2016.01.09 22:47

    면을 대충 삶다가 물버리고 면을 깨끗히씻고 물을 반만넣고 수프를 반만넣으면 칼로리는 100정도하락하고 나트륨도 줄일수 있어요 ㅎ유탕면보단 생면이나 건면이 칼로리가 더낮아요 ㅎ

    답글
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  • 초보
    초6 157cm46kg 2016.01.09 22:47

    오늘도 여전히 배고픈 한번 해보도록할게여!!!

    답글
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  • 정석
    오늘도 여전히 배고픈 2016.01.09 22:46

    면 두번 끓이시고 스프는 반만 양파도 같이 끓여서 드셔보세요!

    답글
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