안녕하세요 무게 관계없이 눈바디 도전중입니다..
눈바디만렙도전
겨울에 살이 급격히 찌는 바람에 (52->59) 다이어트 하고있어요무게는 몇이 나가도 좋으니 눈으로봤을때 예쁜몸이 되었음 합니다. 내일이 식단변화를 위해 1주차 중간 인바디 재는 날이네요.. 조금이라도변화가있었음좋겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
체지방율 빠져도 이쁜몸매 될수있습니다충분히 물마시기 2리터이상 단백질보충 하세요
내일 중간인바디 재는 날입니다
30일 당줄이기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
체지방율 빠져도 이쁜몸매 될수있습니다
충분히 물마시기 2리터이상 단백질보충 하세요