다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중에는 먹어도 덜찌나요?
목표오키로감량
- 2017.03.05 00:26
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오늘따라 왜케허기지는지
잠이안와서
캔맥주긴거1개랑 오감자랑 허니버터칩 먹엇는데
배가 안차서 편의점에파는 순대떡볶이랑 삼각김밥 먹고
또 입이 심심해서
꼬깔콘이랑 오감자하나 더사서
이걸 한시간만에 혼자서 다 먹엇어요😢
생리중에는 평상시보다..
덜찐다고 말해주세요..😭
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서하세빈맘네에 그래볼게요😊 감사합니다~
저도~생리때 막땡겨 폭식을하는데~
생리끝나고운동하면다시돌아오더라고여~
제생각엔~과자나이런게 막땡길때
물을한컵정도마셔보세여~
도움이될거에여~
전~음식땡길태~물을500미리먹네여~
그럼~폭식을감소시킬수있답니다~^^