다이어트 일기
01월 10일 (음식 2941kcal, 운동 331kcal)
언젠가는빠지겠지
- 2016.01.09 23:58
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아침식사 : 327kcal (11.12%)
| 토마토 | 18kcal |
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 | 149kcal |
| 식빵 | 82kcal |
| [파리크라상] 파리의아침무설탕딸기쨈 | 63kcal |
| 채소 | 15kcal |
점심식사 : 1,502kcal (51.07%)
| 바나나 | 93kcal |
| 꽈배기도너츠 | 492kcal |
| 고기만두 | 537kcal |
| 참치주먹밥 | 380kcal |
저녁식사 : 861kcal (29.28%)
| [맘스터치]케이준닭강정 | 83kcal |
| 병원밥 | 700kcal |
| 귤 | 78kcal |
간식 : 251kcal (8.53%)
| 찹쌀도너츠 | 251kcal |
운동 : 331kcal
| 보통 걷기 | 331kcal |
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