두곰시키맘 저도 밀가루 대신 염분 선택했어요^^

보리0173 감사해요. 운동은...열심히 하겠습니다!! ^^

그만좀쳐먹어! 저는.. 양도 많고..영양소도 별로 없고 ^^; 염분도 많고..ㅎㅎㅎ 요즘 폭식해서 과자 빵 대신 염분을 선택했어요.... 익숙해지면 저염식으로 바꿔야겠어요 ^^;

반짝반짝규 저는.. 다른분들에 비하면... 많이 먹는거지요 ,,하하하 ^^;

겨울아줌마 ^^;; 흐흐. 부끄러워요.. 다이어트식단 같지 않아서...ㅠ

쫑이콩이 진짜 맛있더라구요.. 근데..양념장의 .. 칼로리는...ㅠㅠ 생각하지 않기로 했어요..ㅠㅠ케잌이나 고기. 빵. 과자보단 낫겠지 하며 ㅎㅎ

쫑이콩이 ^^;; 애들 재우고.. 이제 운동 열심히 해야죠..ㅎㅎ

식단도 운동도 멋져요

화이팅입니다! 반성하실 식단이 아니신데요^^;;

볼때마다 항상 식단에 감탄합니다~ 오늘 하루 잘 마무리하시길 바래요~