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다이어트 일기

03월 06일 (음식 1048kcal, 운동 700kcal)

다신등급

영영니니
  • 2017.03.06 23:31
  • 89
  • 0

오늘 핼스를 끊고 스피닝과 런닝을 했다
매우매유 뿌듯하다
내일도 갈것이다

  • 음식
  • 운동

1048/ 1219

700/ 203

성공
(668)

점심식사 : 1,048kcal (100.00%)
닭볶음탕 (1인분, 300.8g) 368kcal
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal
표고버섯전 (1인분,150g) 279kcal
계란후라이 (1개,46g) 89kcal

운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal
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