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다이어트 고민&질문

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물 하루에몇리터씩드세요?

다신등급

다신ㅠㅠ

  • 2016.01.10 04:42
  • 242
  • 9

물 하루에몇리터씩드세요?

제가 우엉차마실려구요 붓기가제가장난아닙니다ㅜ
물 하루에몇리터씩드세요? 어느정도먹어야할까요ㅜ
ㅜㅜ모르는게많습니다알려죠용

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  • 정석
    이화ecc 2016.01.10 12:46

    저는 평소보다 많이 먹는데 물도 많이 마시니까 소화가 잘 안되더라구요
    1.5리터 정도 먹는것 같아요

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  • 정석
    172에 52 2016.01.10 12:06

    전 2리터마셔요:)

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  • 초보
    마늘ㅎ 2016.01.10 11:26

    생수 1리터 정도 겨우 마셔요ㅠ

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  • 정석
    방심은금물 2016.01.10 08:56

    저도 우엉차 끓여 2.5~3리터정도 마시는데 화장실 엄청 자주가요..

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  • 초보
    고야1221 2016.01.10 08:20

    2리터마시고있어요
    우엉으로 마시는데 3주찬데 몸무게의 큰변화는 없네요~

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  • 정석
    두달17 2016.01.10 07:43

    2-3.5 리터마시고있어요~ 물을많이먹어야 근력운동할때 좋다하더라구요 개인트레이너샘이그러셨어용

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  • 정석
    쭈윤이 2016.01.10 07:28

    대단들하시다. 전 500ml

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  • 초보
    다신ㅠㅠ 2016.01.10 05:15

    @재준리아승빈♡ 아 그정도가적당한가바여ㅜ 정해야하는데 무리일까하구엄두가안나네여ㅜㅜ

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  • 정석
    미친밀가루 2016.01.10 04:47

    전 2.5~3L정도 마시구 있어요~^_^

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