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별리하a
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요가매트랑 수건깔고 제자리걷기,제자리뛰기, 미니스텝퍼 이정도가 소음없고 적당한것 같아요
비밀 댓글 입니다.
스쿼트,런지,플랭크,점핑로프,팔벌려뛰기 정도..?
저염식 ㅠㅠㅜ
30일 아침먹기 5일차 성공!
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