다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물마시기 질문이요!!!
Ondalong
- 2017.03.07 11:46
- 84
- 5
다이어트에 많이 도움되고 피부도 좋아지는 물마시기.....
막상해보니까 너무 힘드네요ㅡㅜ조금 수월하게 마실수있는 방법없을까요??
둥글레차나 녹차같은것들 넣어서 마셔도 되는지.....
1리터까지는 잘마시는데 그 후에는 잘 안들어가요우...큭....
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저는 녹차,마테차 티백우려서 2L이상 마십니다!
저도 맹물은 물비린내라고할까요.. 뭔가 거북해서 못마셔요
그래서 차로 맛내서 먹어요! 녹차랑 마테차가 다이어트차로 좋다해서 저는 우려먹어요 ㅎㅎ
전 호박워터랑 차타먹어요
차보다는 맹물이 이뇨작용도 없고 좋습니다
옥수수수염차 드셔보세요^^ 부기가 빠지는 효과도 있답니다^^
처음에 마시기 힘들면 차로 마셔도 좋아요! 저는 컵으로 마실때보다 500미리 물병으로 마실때 더 수월해요ㅎ