다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
가슴 사이즈가 2컵이나 줄었어요
지민아마니사랑해
- 2017.03.07 14:41
- 321
- 5
몸무게는 5키로 정도빠졌는데 상체랑 가슴 만 빠졌어요. 가슴지키면서 하냐고 뜀뛰기랑 줄넘기도 안했는데 방송댄스 하면서 뛰어서 그런가봐요. 너무 흉측하게 바람빠진 풍선같아요. ㅠㅠ 지금 급박하게 우유. 치즈. 호두 같은거 섭취하고 마사지 해주고 있는데 다시 살찌운다음에 철저하게 가슴 관리하면서 다시 빼야하는지 고민이 되네요. 속옷도 아디다스거 진짜 꽉조이는브라로 바꿯어요. 75 이컵정도 엿는데 지금은 비도 안되는 느낌입니다ㅠㅠ 더큰 문제는 할머니들처럼 가슴이 심하게 늘어졌다는거에요ㅠ하체는 별로 안빠지고ㅠ
조언 해 주시면 답번 채택하겠습니다
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여성 가슴은 지방이라서 운동을 해도 그닥 효과가.. 거의 없다고 생각하시는게 좋아요. 가슴이 한번 처지면 운동으로 복귀는 불가능하고 이건 가슴전문으로 하는 병원가셔서 유방거상 문의를 하는게 좋아요. 저도 한번 상담받으려고 생각중입니다 ㅠㅠ
저는 가슴 포기요..... 아, 원래부터 없었으니 포기랄것도 없네요 하하
다이어트할때 가장먼저 얼굴이랑 가슴부터 빠지기에흑흑 가슴은 지방으로만 이루어져있어서 손실은 어쩔수 없는거같아요. 가슴사이즈를 키우려면 체지방을 늘리는수밖에 없어오.
마르면 가슴은 포기해야해요ㅠㅠ
가슴근력운동도 같이해보세요 처진살들을 탄탄하게 만들어주는데 효과있을거에요