운동 나눠서 하기
다이어터에디
아침에 동네 한 바퀴오후에 근력운동+계단오르기+하체스트레칭자기 전 스트레칭이 운동 루틴 괜찮..겠죠?괜찮나요?괜찮을까요?괜히 짜놓고 의심이 가네요ㅋㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
이렇게 나눠하기 실제로힘든데, 지키기만 하신다면 무지 좋을거같은데요 ㅎㅎ 전 오후에만 운동해서ㅎㅎ
다람뿌 체력이 안좋아서 몰아서는 도저히 못하겠더라구요 자꾸 포기하게 되는 것 같아서 좀 나눠서 해보려구요! 자신은 없지만...ㅎㅎㅎ 꼭 지켜볼게요! 감사해요♥♥♥
30일 점핑잭 29일차 성공!
30일 점핑잭 28일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이렇게 나눠하기 실제로힘든데, 지키기만 하신다면 무지 좋을거같은데요 ㅎㅎ 전 오후에만 운동해서ㅎㅎ
다람뿌 체력이 안좋아서 몰아서는 도저히 못하겠더라구요 자꾸 포기하게 되는 것 같아서 좀 나눠서 해보려구요! 자신은 없지만...ㅎㅎㅎ 꼭 지켜볼게요! 감사해요♥♥♥