다이어트 일기
03월 07일 (음식 704kcal)
타들
- 2017.03.07 22:08
- 14
- 0
- 음식
- 운동
704/ 1137
0/ 190
성공
(243)
아침식사 : 65kcal (9.23%)
| cj 파인애플 샐러드 소스 (1회분, 15g) | 17kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 80g) | 48kcal |
점심식사 : 325kcal (46.16%)
| [더바른도시락] 탄두리 닭가슴살 현미밥 & 두툼 야채고기완자 (1개, 222g) | 325kcal |
오후 간식 : 61kcal (8.66%)
| [동서]현미녹차 (1잔, 300ml) | 3kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| [동서]현미녹차 (1잔, 300ml) | 3kcal |
| 참외 (1개, 166g) | 51kcal |
저녁식사 : 253kcal (35.94%)
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
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