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다이어트 일기

01월 10일 (음식 646kcal)

다신등급

끄떡없다

  • 2016.01.10 09:15
  • 44
  • 0
아침식사 : 129kcal (19.97%)
달걀 흰자 17kcal
수육 92kcal
파김치 12kcal
배추김치 3kcal
새우젓 5kcal
점심식사 : 128kcal (19.81%)
돼지불고기 128kcal
저녁식사 : 288kcal (44.58%)
아몬드 70kcal
수육 92kcal
달걀 흰자 51kcal
수제 플레인 요거트 75kcal
간식 : 101kcal (15.63%)
콩물 101kcal
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