다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
과일식초 추천좀.
Soo8
- 2017.03.08 12:01
- 74
- 2
바나나식초 파인애플식초 등..
다이어트에 도움된다고 들었는데..거기 당이 많이 들어가지 않나요? 진짜루 효과있나요?
혹시 사용해보신분 추천좀요..
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바나나식초 파인애플식초 둘다 직접만들어 먹어봤습니다. 저는 갠적으로 딱히 효과를 못봐서~ 평소 배변활동에는 문제가 없던터라 이 효과도 그닥 모르겠네요.
다이어트에는 모르겠고... 변비 있으신분한테 도움되는것 같아요. 제가 식이섬유가 부족할때 토끼똥을 보는데 매일 사과식초30ml+물500ml 식초 물에 희석해서 마시고 난 뒤부터 이전보다는 무른변을 봅니다. 1분컷으로... 성공하고 나옵니다. 장 활성화에 도움되는 것은 분명합니다!! 하지만 물에 희석해서 마셔도 당분0% 진짜 맛없는 샴페인 맛이 나서 좀 고역스럽스니다 ㅋㅋ 계속 마시다보면 나름 먹을만해요. 디톡스 하는기분!