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파워닭

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

다신등급

모델몸매S라인

4
  • 2017.03.08 13:39
  • 77
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[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

드디어파워닭과함께하는첫식사!!
어떤것부터먹어보까하다가젤먼저고른아이는!!
바로바로"내몸을향해쏘시지-불고기맛"
2017년2월1일제조한제품으로9개월동안냉동보관가능하데요.
총120g으로128kcal입니다~
두개에128이면진짜적은칼로리를자랑하네요~
맛있게든든히먹을수있는데칼로리까지적다니!!

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

파워닭을맛있게먹을수있는방법은4가지가있어요~
첫째. 자연해동후렌지에20초데워먹기.
둘째. 기름없이굽거나올리브오일두르고살짝구워먹기.
셋째. 전자렌지에2분돌려먹기.
넷째. 끓는물에봉지째1-2분데워먹기.
전이중두번째세번째방법선택!
살짝렌즈에돌린후꺼내서기름없이구워줍니다~

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

굽고난모습이예요~
완젼냄새장난아니네요~
불고기냄새가진짜난다는신기한사실!!!
닭고기를여러가지채소와양념에푹재워서불맛을더했다고해요.
빨리먹어보고싶구려~~
그러나먹기전알아봐야할것이있죠?
바로성분!(1개분량으로올릴께요)
📌 탄수화물 - 4g
📌 단백질 - 12g
📌 지방 - 0g
📌 나트륨 - 240mg

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

그냥먹어도맛있지만전요맛있는녀석으로뭔가를해먹고싶어서
고민을하다가닭가슴살쏘시지김밥을만들어먹기로했어요
준비물은아주간단합니다~
현미밥,김두장,상추4장,파워닭닭가슴살소시지2개,단무지를준비했어요~

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

현미밥을렌즈에돌리는동안상추를씻어준비하고
단무지는밥에넣을거기때문에잘게잘라서준비해둬요~

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

따듯해진밥에잘게잘라준비한단무지와참기름,깨를넣고버무립니다~
단무지가들어갔고소시지가있기때문에밥에다른소금간은하지않아요~

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

그럼이제김밥을싸볼건데요~
방법은일반김밥싸는거와동일.
하지만시간은준비해서싸는시간까지5분이면충분하다는사실!!^^
김에밥반공기를얇게깔은후그위에상추두장을깔아줘요~
마지막으로그위에준비해둔"파워닭불고기맛수제소시지"를올려주면끝!

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

이렇게해서완성된파워닭과함께하는저의한끼완성!!
두줄을다쌌는데양이얼마없어보이지요?
자르다터뜨린것들이있어서제입속으로..ㅋㅋ
와~이거진짜맛있네요!!
쫄깃하면서도닭고기가아닌불고기를먹고있는듯한착각을하게끔해주는..
불고기기는돼지고기나소고기로만먹을수있는거다라생각했는데
그런편견을확깨주는"파워닭불고기맛닭가슴살쏘시지"네요~
김밥안에다른내용물을넣지않아도간도맞고다른반찬이필요없는든든한한끼식사였습니다^^

[🐓파워닭으로건강하고맛있게🐔] 닭.쏘.밥으로냠냠~

https://www.instagram.com/p/BRXTEm0l01P/

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