다이어트 일기
01월 10일 (음식 1426kcal, 운동 320kcal)
시니52
- 2016.01.10 09:37
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아침식사 : 315kcal (22.09%)
| 유기농 전두유 (통곡물) | 80kcal |
| [파리바게뜨] 뽀드득 그릴 소시지 | 235kcal |
점심식사 : 778kcal (54.56%)
| [버거킹] 치즈와퍼 | 778kcal |
저녁식사 : 275kcal (19.28%)
| [파리바게뜨] 치즈가득찜케익 | 275kcal |
간식 : 58kcal (4.07%)
| [하리보] 골드베렌 | 34kcal |
| 다스칼리데스 다크초콜렛 | 24kcal |
운동 : 320kcal
| 샤워 | 120kcal |
| 만원전철타기(지하철타기) | 200kcal |
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