다이어트 일기
01월 10일 (음식 2959kcal, 운동 560kcal)
분양상담사
- 2016.01.10 10:54
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아침식사 : 1,119kcal (37.82%)
| 떡볶이 | 304kcal |
| [오뚜기] 김치라면 | 510kcal |
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) | 305kcal |
점심식사 : 622kcal (21.02%)
| 짜장면 | 622kcal |
저녁식사 : 450kcal (15.21%)
| 떡국 | 450kcal |
간식 : 768kcal (25.95%)
| 핫브레이크 | 768kcal |
운동 : 560kcal
| 보통 걷기 | 312kcal |
| 서있기 | 128kcal |
| 앉아있기 | 120kcal |
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