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100일다이어트 ㅡ 딱반왔네요 50일중간점검

다신등급

hee희

1
  • 2017.03.10 01:03
  • 7,132
  • 73

100일다이어트 ㅡ 딱반왔네요  50일중간점검

100일다이어트 ㅡ 딱반왔네요  50일중간점검

100일다이어트 ㅡ 딱반왔네요  50일중간점검

1월 20일 55.5
3월 10일 52.5

키 164
나이 38
출산유무 7살 4살 아들

100일 다이어트
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  • 입문
    나도먹고싶다 2017.03.16 08:54

    응원합니다~목표량 채우세요 홧팅♡

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  • 초보
    우승혜유니 2017.03.16 00:00

    넘 멋지세요
    저도아이둘맘인데 넘부럽네요
    화이팅요~^^

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  • 다신
    hee희 2017.03.15 22:06

    10다이어트 썬굥쭌
    40키로대
    체지방 10프로대
    목표로 화이팅입니다~~^^

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  • 정석
    썬굥쭌 2017.03.15 09:39

    엄마몸매아닌데요 ㅎㅎ 화이팅요~~^^ 저도 분발을 ㅠㅜ

    답글
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  • 입문
    10다이어트 2017.03.15 08:17

    몸매가 정말 이쁘세요😃 다이어트 꼭
    성공하시길!!

    답글
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  • 다신
    hee희 2017.03.14 23:21

    hcm151205 미리킴
    원채 근력운동 평소에 안해서
    1분하다 5분하다
    지금 늘어서 20분정도가 최고네요
    근데 변화가 큰가봐요
    다들 반응이 ;;;
    더 열심히 해야겠어요
    지금 애들 자는데
    나홀로 옷방에서 한판하고 자야겠네요
    ;;;

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  • 초보
    미리킴 2017.03.14 23:09

    50일만에 엄청 달라지셨네요! ㄷㄷ 진짜노력많이하신듯

    답글
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  • 초보
    hcm151205 2017.03.14 16:25

    와 대단해요

    답글
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  • 다신
    hee희 2017.03.14 12:12

    꺄랄라 원싱이진빈맘 뜌나
    식이요법은 황금기 일주일만
    1000칼로리 절식해서 1키로씩빼고
    3주동안은 식이요법안하고
    근력운동하면서 체중유지하고


    식이 1 운동 3정도
    하니 작은 체중변화에도
    체형이 달라지네요~

    답글
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  • 다신
    hee희 2017.03.14 12:09

    하루@ 고맙습니다~^^

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