8일9일 밀린일기
후추를 훜츄훜츄
점심을 먹을때 왕창 먹으면서 저녁을 안먹으면 된다고 자기합리화를 하게되요..ㅠ
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개강하고 친구랑 붙어다니는 일도 늘어나고 자연스럽게 밥도 먹고 친구가 집에 놀러오면 뭔가 맛있는걸 줘야힌다는 생각이 들어서..어제도 친구한명 집에서 쟈워서 아침은 유부초밥입니다 너무 맛있어여 ㅠㅠ
짧게 끝나는게 아니니 조절식이 더 쉽게 무너지나봐요...ㅜ ㅜ확실히 종류보다도 양을 줄여야하는데, 이게 하다가 한번씩 폭발하니 ㅡㅡ 위는 줄지도않고...ㅜ ㅜ
마쟈요..진짜 식이가 이렇게 어려울 줄은...ㅠ
전 저녁아예안먹으니까 미친듯이 야식이 땡겨서 뭐라두 먹게되요 ㅋ 다이어트중에 식이가 70 운동이 30이라는데 그게 잘안되내여 ㅠ
아침형 인간ㅡ 금
30일 점핑잭 2일차 성공!
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확실히 종류보다도 양을 줄여야하는데, 이게 하다가 한번씩 폭발하니 ㅡㅡ 위는 줄지도않고...ㅜ ㅜ
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