아침형 인간ㅡ 금
먹어봤던그맛!!
하체스미스스쿼트 0kg *25회 5kg 25*2set10kg 25*3set20kg 25*2set레그프레스20kg 40회30kg 40회*2set레그컬 25*3회레그익스텐션25*3회사이클10분
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박산마루 ㅋㅋ 오늘두 화이팅
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