다이어트 일기
03월 08일 (음식 1281kcal)
willa
- 2017.03.10 11:56
- 72
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아침식사 : 444kcal (34.65%)
| 쇠고기미역국 (1인분,200g) | 177kcal |
| 흰밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 갈치구이 (1/2회, 50g) | 96kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
점심식사 : 180kcal (14.05%)
| [스타벅스] 5가지과일리코타샐러드 (1회, 180g) | 180kcal |
오후 간식 : 300kcal (23.37%)
| 하루 한 컵 RED (1회,150g) | 50kcal |
| [파리바게뜨 케이크] 치즈케이크 (1조각, 70g) | 250kcal |
저녁식사 : 358kcal (27.94%)
| [미래원] 리코타치즈 샐러드 (소스포함) (2팩, 320g) | 358kcal |
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