2달 버틴 저에게 내린 보상
민트다이어트
2일 먹고싶은거 자제하면서 먹으려고 해요 헌혈은 보건쌤이 피 많이 안 나올거같대서 포기했답니다 대신 2일 맛있게 먹고 2일지난 일요일부터 열심히 하려고요ㅎㅎ
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우와!!엄청많이 버티셧네요?? 전 1주일도힘들던데ㅠㅠ
또점 거의 12월말이여서 2~3개월이네요 2일 체중재는 건 잊고 적당히 맛있게 먹고 그러려고요ㅎㅎ
우와 두달이면 많이 참으셨네요!! 이틀 먹고싶으셨던거 적당히 드세욥!
닭가슴살통조림 수분량 ㅠㅜ
03월 10일 (음식 1397kcal, 운동 720kcal)
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우와!!엄청많이 버티셧네요?? 전 1주일도힘들던데ㅠㅠ
또점 거의 12월말이여서 2~3개월이네요 2일 체중재는 건 잊고 적당히 맛있게 먹고 그러려고요ㅎㅎ
우와 두달이면 많이 참으셨네요!! 이틀 먹고싶으셨던거 적당히 드세욥!